Татьяна Алексеевна-директор спортивного клуба Т-Фитнес

Если вы желаете обладать красивым, стройным, подтянутым телом и при этом еще и постоянно быть в прекрасном настроении, то вам обязательно надо заниматься фитнесом. Ведь это занятие не только повысит вашу выносливость и тонус организма, но и, безусловно, поднимет самооценку и придаст уверенности не только внешнему облику, но и внутреннему состоянию. Плюсы этого дела, очевидны. Тем более что доступность этого самого фитнеса в нашем городе стала широкой. Вы теперь можете не только выбрать клуб, который Вам ближе к дому, но и при этом ориентироваться на свой бюджет. Точно могу сказать, что Ваш кошелек «скажет» вам спасибо, если вы посетите спортивный клуб «Т-фитнес», что на улице Магистральная, 6А в городке Нефтяников. Уютный светлый зал, непринужденная обстановка, радушное приветствие и улыбки тренеров не заставят Вас искать что-то более подходящее. А подробнее о том, почему стоит заглянуть в «Т-фитнес», расскажет нам директор спортивного клуба Татьяна Алексеевна Заруцкая.

– Расскажите, Татьяна Алексеевна, как все начиналось? Как Вы решили открыть именно спортивный клуб?

- Я вообще в спорте с детства. Со второго класса танцевала в Образцовом театре балета. Когда закончила школу, поступила в АГИК, филиал Московского института культуры на отделение хореографии, год отучилась в Барнауле, но поняла, что это не совсем то, чему я бы могла посвятить свою жизнь и вернулась в Омск, искать, так сказать, себя. Здесь я вышла замуж, у меня родилась дочь. И когда малышка немного подросла, я все-таки решила себя занять каким-нибудь делом. Кстати пришлась деятельность моего отца. У него был тренажерный зал и он меня пригласил туда проводить тренировки. Я проводила занятия по аэробике, занятиям на тренажерах меня обучал папа, а параллельно я посещала семинары по аэробики и другим спортивным направлениям. Меня все это прямо затянуло и я решила поступить в СибГуфк. В 2003 году я его окончила и, имея за плечами высшее образование и немалый опыт, решила открыть собственный спортивный клуб, иметь так сказать, что-то свое. Муж поддержал меня в этом начинании и в 2004 году наш «Т-Фитнес» открыл двери для всех желающих.

- Кстати, о названии. В этом что-то есть. А если не секрет что значит буква «Т» в названии?

- С названием мы долго не могли определиться, думали, перебирали различные варианты. Хотели, чтобы это было что-то необычное, привлекательное и современное. Решили, сделать рабочим названием «Т-фитнес», от начальной буквы моего имени, а потом как-то все уже к нему привыкли и менять не стали. Ну и у каждого возникают тут свои ассоциации, некоторые называют «твой» фитнес. Ну и мы решили, что это название как нельзя лучше подходит - отражает направленность клуба, кратко и лаконично.

- В названии присутствует слово фитнес. Но я так полагаю, у вас имеется и что-то кроме него. Правильно?

- Наш клуб растет с каждым годом и естественно расширяется перечень услуг, которые мы с удовольствием предлагаем нашим гостям. Да, как правильно было замечено, у нас фитнес во всех его проявлениях, это и зал групповых программ и тренажерный зал. Самое основное, это конечно аэробика, куда у нас входят все направления этого вида, силовые направления, bodi pamp, bodi tone. Кроме этого пилатес, калланетик, йога, bodi balance. Различные виды танцевальных направлений, а так же для детишек у нас представлена детская оздоровительная аэробика, имеется группа чар-лидинга, ну и конечно персональные тренировки, во время которых определяется безопасный режим занятий для каждого человека. С помощью специальных часов тренирующийся может определить максимальную нагрузку без ущерба для здоровья и добиться оптимального результата. А с ноября у нас начинается новая тренировка power mix – коррекция проблемных зон плюс аэробная тренировка. Так что всех желающих приглашаем. Так же мы проводим тестирование.

- А по подробней, пожалуйста, расскажите про тестирование?

- Это измерение всех данных человека и с их учетом проведение занятий, воздействующих именно на проблемные зоны. У нас проводится и функциональное тестирование и антропометрия. Мы измеряем все исходные данные у человека, его объемы и определяем, как и насколько организм готов к нагрузкам. На основе этих тестов, мы разрабатываем индивидуальную программу занятий. Потому что бывает так, что человек не теряет в весе, но объемы уменьшаются, и, видя это с помощью измерений, занятия можно продолжить, так как видны изменения.

- А расскажите, какова ваша ценовая категория. На кого рассчитаны занятия в вашем клубе?

- Мы все-таки стараемся держать в оптимальном балансе цены, так как понимаем, что многие хотят заниматься, но не все могут себе это позволить, поэтому наши цены никаким образом не отбивают у человека желание заниматься. Более того, мы видим, как к нам уже приходят не только потому, что у нас доступно заниматься, а просто потому, что нас порекомендовали, а это значит, люди нам доверяют. И это радует.

- Ну, если вас рекомендуют, значит и обязательно приводят с собой друзей и близких. А за это у вас есть поощрения?

- У нас проходит постоянная акция: приведи двух друзей – получи скидку 50% на абонемент. Так же периодически есть такая акция: покупаешь абонемент на 3 месяца – четвертый в подарок, при покупке абонемента на 3 месяца, на полгода или год – скидка 10%. Кроме того, у нас практикуется система предоплаты: если оплачивается абонемент до первого числа следующего месяца, предоставляется скидка от 50 до 100 рублей. Маленькая, но такая вот приятность. Так же только сейчас мы бесплатно дарим сертификат, по которому любой желающий может посетить 3 занятия. Его можно получить в нашем клубе.

- А скажите, как определится с таким большим выбором занятий. Как подобрать наиболее подходящее?

- У нас проводится первая бесплатная тренировка любого направления. Именно для того, чтобы человек понял нужно ему это или нет.

- И еще, чтобы Вы могли пожелать Вашим клиентам?

- Никогда не сдаваться и всегда оставаться с нами. Ведь наш клуб для активных, позитивных и уверенных в себе людей. А те, кто к нам собрался в первый раз – милости просим. Всегда будем рады новым гостям.

 

P.S. И на последок совет от проекта Страна Красоты-Омск:

Никогда не стремитесь хотя бы мысленно уподобиться телезвёздам, кумирам! Это непозволительная ошибка! Нельзя возвышать их над собой – не напрасно с глубокой древности к нам пришла заповедь: не сотвори себе кумира. Работайте над своим телом без устали – и пусть завидуют ленивые, которые всё ещё раздумывают, стоит ли бороться с собственными недостатками.

Интервью подготовила Алеся Кезь, специально для портала Страна красоты-Омск.

Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом