Главная:

kompaniyu-add

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Массаж горячими камнями - новая техника массажа

Уход за телом

08.09.2010

Массаж горячими камнями становится все более и более популярным видом массажа и все более распространенным в качестве процедуры в салонах красоты г. Омска. К сожалению, данная процедура все еще является достаточно дорогой. Но к нашему же счастью, массаж горячими камнями можно делать самостоятельно. Следуя нижеуказанным шагам, можно научиться делать массаж своими собственными руками и при помощи довольно несложных действий. Зато сколько удовольствия можно получить от этого!

 

 Массаж горячими камнями - технология проведения


1. Массаж горячими камнями - сбор необходимых для проведения массажа материалов. Как уже понятно из названия, для проведения массажа вам понадобятся камни, которые можно нагревать. Обычно выбирают базальтовые камни, но в то же время можно использовать любые другие удобные для вас камни. Также камни можно купить в аптеке или специализированном магазине. Желательно выбирать камни разного размера, но гладкие на ощупь, чтобы на них не было никаких острых углов и краев. Также вам понадобится сотейник или горшок, в котором можно нагревать камни, несколько полотенец, массажное масло или масло для детской кожи, а еще щипцы или специальную ложку для извлечения камней из горячей воды.


2. Массаж горячими камнями - подготовка горячих камней. Перед первым применением, ваши базальтовые камни должны быть обработаны с помощью масла. Вы можете использовать детское масло, массажное масло или специальные эфирные масла. Для нагревания камней, нагрейте воду в горшочке или сотейнике и поместите туда камни. Когда камни нагреются, извлеките их из воды и досуха вытрите с помощью полотенца. Убедитесь в том, что камни достаточно нагрелись, но не слишком горячие. Не забывайте о том, что камни разного размера и разной формы могут нагреваться по-разному, поэтому проверьте правильность своих действий перед началом процедуры массажа.


3. Размещение горячих камней. Всегда перед тем, как разместить камни на поверхности кожи, проверяйте их температуру, чтобы избежать ожогов. Если камни слишком горячие, поместите их сначала в полотенце или салфетку, а затем кладите на обнаженную кожу. Камни большего размера кладите на мышечную область большую по территорию (нижняя часть спины, плечи), соответственно камни поменьше раскладывайте на мышцы, размер которых немного меньше. Камни самого маленького размера можно положить на область пальцев, таким образом, добившись общего расслабления организма.


4. Начало процедуры массажа горячими камнями. Массаж можно начинать при помощи пальцев или камней небольшого размера, аккуратными движениями массируя область тела. При массаже камнями мягкими движениями проводите камнями по коже, массируя тем самым область повреждения. Не следует причинять человеку боль, это только усугубит ситуацию, а не поможет при проведении массажа.


5. Замена камней при необходимости. При проведении длительного сеанса массажа необходимо под рукой иметь запасные горячие камни, которые всегда можно взять на смену уже остывших.

 

Массаж конечностей горячими камнями


Не забывайте о конечностях. Массаж конечностей, например массаж ступней может приносить немало удовольствия и может полностью расслабить человека. Массажировать можно как нижние конечности, так и верхние. Такие процедуры очень полезны для человека, который много двигается, например, ходит пешком или много печатает на клавиатуре.


Очистка и хранение камней. По завершению сеанса массажа, убедитесь в том, что вы тщательно промыли камни, желательно с использованием антибактериального средства. Храните их где угодно, чтобы вам было всегда удобно доставать их и использовать для проведения сеанса массажа.


При правильном подходе массаж горячими камнями может делать любой человек. Удачи в ваших начинаниях!


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Комментарии  

 
0 #1 Makno 2010-09-08 Я с отпуска привезла гладкие морские камни - интересно, они подойдут для такого массажа? Надо бы попробовать… Цитировать
 
 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Страна Красоты - Омск

Южакова Наталья
vladivostok@strana-krasoty.ru
sk-vladivostok@yandex.ru
тел. 2669-665